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    學校新聞

    提醒父母:千萬別讓孩子在暑假里養成這6個壞習慣!

    來源: | 發布時間:2017-7-21 8:45:20 | 瀏覽次數:

     暑假里,孩子們高興了,家長卻擔憂了,因為孩子們暑期容易養成許多壞習慣。一起來看看孩子暑假壞習慣的6大排行榜吧!你家孩子中招了嗎?

    偶爾睡個懶覺當然不是大問題,可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。

             更糟糕的是,等到假期結束,還要恢復到早睡早起的規律作息,由于原來的生物鐘已經打亂了,又需要一段時間重新調整。

     專家支招:可以不完全按照平時的規矩來,稍微寬松一些,偶爾做些平時不能做的事,但這并不意味著假期沒有規矩,而是要有“假期的規矩”。比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而不是任由孩子想睡到什么時候就睡到什么時候。

          對孩子來說,吃和睡就是最大的問題。放假在家,各種零食隨手可得,放假期間,父母對此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐,有的父母在這時候會生氣,飯桌就變成了“戰場”。

     專家支招:跟睡懶覺的問題一樣,當然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活樂趣,但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什么東西、吃多少,別人給零食時怎么處理等等。

     宅在家里活動不足,還常常伴隨著吃零食的壞習慣,容易發胖不說,精神狀態也不會好,常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

     專家支招:周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉,逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候,也要請看護人多帶孩子出門玩,還可以鼓勵他跟小區里同年齡的孩子一起玩,小孩子之間的追逐打鬧,自有他們的樂趣,也達到了活動身體的目的。
     看電視不是什么太大的問題,只要有更有趣的事情可做,孩子是不會太過分迷戀電視節目的。如果孩子已經懂得上網,做父母的可能還會擔心他“沉迷于網絡”甚至“染上網癮”。

     專家支招:看電視太多會影響視力、智力、運動量等,道理不妨都跟孩子講講,相比簡單粗暴的“我不許你看電視”而言,這是更尊重孩子的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了,因此最好的辦法還是和他“談判”,得出一個方案,因為是孩子親自參與制定的,他就會有意愿去遵守。

     如果是祖父母、外祖父母或保姆帶孩子,可能會過分溺愛,一方面助長了孩子的一些壞毛病,另一方面,如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致,孩子可是很會察言觀色的,容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺,對他的心理和人格成長很不利。



     專家支招:在如何教育孩子的問題上,做父母的首先要拿穩主意,然后盡量和其他看護人溝通,保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間,開一個小小的家庭會議,把孩子在這一天里的表現說一說,大家一起評議,不帶批評色彩,讓一切都變得公開、透明。當然,著重表揚孩子做得好的地方,是很重要的。


    有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”,不用參加興趣班,這是很好的見解。不過,需要每天都有一定時間用來學習,不能隨意間斷的,即便在假期里也需要堅持。

     專家支招:事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表,可以規定每天幾點到幾點是學習的時間,或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的,或者每天要完成多少學習任務,但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

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